13ª Carrera y Caminata Popular por la Diabetes - 5K

El 5K de la 13.ª Carrera y Caminata Popular por la Diabetes sale a las 9:30 del domingo 15 de noviembre de 2026, junto con el 10K, desde el paseo de Camoens, en el Parque del Oeste de Madrid, donde también está la meta. Es un circuito de 5.000 metros totalmente pavimentado, con un tiempo máximo de 1 hora y 30 minutos (la meta cierra a las 11:00) y avituallamiento en meta, y está abierto a todas las edades, con autorización para los menores. Hay un cupo de 3.999 participantes en las pruebas de adultos. La inscripción online, en Deporticket, sube por tramos: 16,60 € hasta el 2 de noviembre y 18,60 € desde el 3 de noviembre; en persona cuesta 18 € en El Corte Inglés de la calle Princesa los días 13 y 14 y 20 € el mismo día en la zona Expo Diabetes, hasta 30 minutos antes de la salida. Incluye seguro, camiseta, chip y dorsal. Hay trofeos para los tres primeros hombres y las tres primeras mujeres de la general, sorteos de regalos entre todos los participantes y trofeos al grupo y al hospital o centro de salud con más inscritos. Después se corren la caminata de 2,2 km, a las 11:30, y las carreras infantiles, de 50 a 800 metros según la edad.

Datos de la carrera

El 5K es la distancia pensada para el público general en la Carrera y Caminata por la Diabetes, que celebra su decimotercera edición en el Parque del Oeste con la idea de demostrar que la actividad física es una aliada en la prevención y el control de la diabetes tipo 1 y tipo 2. La promueven la Asociación Diabetes Madrid, una asociación de utilidad pública con más de 2.500 socios entre niños, jóvenes y adultos con diabetes y sus familias, y la Fundación para la Salud Novo Nordisk España, con la dirección técnica de Forevent. Alrededor de la salida se monta «ExpoDiabetes 360: Tu diabetes a revisión», una feria con pruebas de cribado básicas, educación práctica y un «Pasaporte Saludable» que ofrece una foto rápida del estado de salud de cada asistente, articulada en cuatro ejes: detección, prevención, educación y hábitos de vida saludables. La jornada está hecha para ir en familia: 5K y 10K para adultos, una caminata de 2,2 km para todos los públicos y carreras infantiles desde los 50 metros para los más pequeños, con premios también para el grupo y el hospital o centro de salud más numerosos. Es, sobre todo, una mañana para teñir de azul Madrid y hablar de diabetes en familia.

Información práctica

Recogida de dorsales

En la sección de deportes de El Corte Inglés de la calle Princesa, 56: viernes 13 de noviembre de 16:00 a 20:00 y sábado 14 de 10:00 a 20:00. El día de la carrera solo se entregan a quien marcó esa opción al inscribirse, hasta 30 minutos antes de la salida. Hay que llevar el DNI y la confirmación con el número de dorsal, que llega por correo los días previos (vale en el móvil); para recoger el de otra persona, su DNI y su confirmación además del propio. Los menores necesitan la autorización firmada.

Guardarropa

Guardarropa junto a la salida y meta, en el paseo de Camoens, de 8:00 a 13:00. Una sola bolsa por participante, con la etiqueta del número de dorsal que se entrega con él.

A tener en cuenta

El reglamento publicado es provisional y la organización avisa de que los horarios pueden cambiar; se actualizan en su web. Solo aparecen en la clasificación quienes corren con el chip oficial. Hay sorteos de regalos entre todos los participantes y trofeo al participante más veterano.

Datos contrastados con la organización. Confirma siempre los horarios en la web oficial antes de desplazarte.

Recorrido de 13ª Carrera y Caminata Popular por la Diabetes - 5K

Consulta el recorrido y el mapa oficial de 13ª Carrera y Caminata Popular por la Diabetes - 5K 2026: distancias, punto de salida y meta.